Data publikacji: 2018-03-19
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski | Empik Silesia
Kategoria: LIFESTYLE, Sport
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski spotka się z fanami 21 marca o godzinie 18:00 w katowickim salonie Empik Silesia.
Najnowsza książka Przemysława „Vegenerata” Ignaszewskiego „Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka” (Burda Publishing) zabiera czytelników w aktywny bieg przez wertepy i zdrową kuchnię. Autor podpowiada, jak odżywiać się podczas morderczego wysiłku. Czytelnicy znajdą w książce opowieści o znanych biegach długodystansowych, anegdoty z życia uczestnika maratonów oraz przepisy na przekąski poprzedzające wysiłek, dodające energii w trakcie biegu, a także pozwalające się zregenerować.
źródło: Biuro Prasowe
Załączniki:
Hashtagi: #LIFESTYLE #Sport
