Sport dla zdrowia Sport i profilaktyka

Zakwasy – skąd się bierze ból po treningu?

INFORMACJA PRASOWA
Warszawa, 30 października 2018 r.
Zakwasy to popularna nazwa tzw. zespołu opóźnionego bólu mięśniowego, który najczęściej pojawia się 1-2 dni po intensywnym wysiłku fizycznym lub powrocie do aktywności sportowej po dłuższej przerwie. Wbrew obiegowej opinii, główną przyczyną dolegliwości …