Życie zbyt szybkie, by znaleźć czas na trening?Dwie drzemki w telefonie, bo budzik znów zadzwonił zbyt wcześnie. Potem szybki prysznic, śniadanie w biegu i kawa pita w czasie dojazdu do pracy. Osiem godzin przy biurku (chyba, �
Nowy rok to również nowy sezon zawodów biegowych. Pracujemy nad swoją sprawnością i wytrzymałością, przygotowujemy się do startów. Warto jednak przypomnieć o najważniejszych elementach treningu do tych najbardziej wymagaj�
Warszawa, 11.10.2018 r.Informacja prasowa RODO może sparaliżować wybory samorządowe?Już 21 października wybierzemy przyszłych włodarzy naszych miast i wsi. Warto wiedzieć, że zarówno administracja, jak i komitety wyborcze
Data publikacji: 2020-09-24Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Nowości w strefie rekreacyjnej Portu ŁódźKategoria: LIFESTYLE, SportPort Łódź zaaranżował nowe tereny rekreacyjne zlokalizowane na tyłach Centrum. Do dyspo
Data publikacji: 2019-06-06Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Be Active Tour. Wielki trening z Ewą Chodakowską w Zielonych ArkadachKategoria: LIFESTYLE, Sport15 czerwca w ramach Be Active Tour najpopularniejsza trenerka fitne
Data publikacji: 2019-09-23Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: BACK TO GYMKategoria: LIFESTYLE, SportFormę na wakacje budujemy cały rok, a gdy upragnione lato w końcu nadejdzie, często odpuszczamy sobie treningi. Poniżej po
Data publikacji: 2016-03-30Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Złote Tarasy zapraszają na wielkie święto fitnessu!Kategoria: LIFESTYLE, SportWarsztaty fitness, spotkania z najlepszymi trenerami, konsultacje dietetyczne oraz
W Warszawie zagrają największe piłkarskie talenty w Polsce.Po wielu miesiącach sportowej rywalizacji nadszedł czas na Finał Ogólnopolski XVIII edycji Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”, w których mistrzowi
Łódź, 23 stycznia 2018Informacja prasowaFerie w domu? Kilka pomysłów na dobrze spędzony czasTylko nieco ponad 6 procent uczniów wyjechało na ferie zimowe w ubiegłym roku. Choć ten odsetek – jak podaje Ministerstwo
Wiosna w ruch! Jak za nią nadążyć?Wiosną znowu chce się biegać, skakać, spacerować – znowu chce się żyć! O tym jak wspierać wiosenny przypływ sił i energii odpowiednią, zbilansowaną dietą, mówi dr Agnieszka Kozio�
