Każdy sportowiec, zarówno amator jak i zawodowiec, uwzględnia w swoim planie dnia trening. Najważniejsze jest to, aby był odpowiednio rozłożony i przynosił efekty. Inaczej może się to skończyć brakiem motywacji lub zwyczajn
Ewa Chodakowska – ?trenerka całej Polski?ambasadorką adidas WomenEwa Chodakowska ? obecnie najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce. Cztery lata temu postanowiła całkowicie oddać się swojej największej pasji. Bardzo s
Data publikacji: 2017-07-30Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Ponad 1000 uczestników Fit Lovers Challenge!Kategoria: LIFESTYLE, Sport„PARA NA CAŁE ŻYCIE” to tytuł lifestylowego przewodnika po życiu, który w marcu traf
Data publikacji: 2018-03-09Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: W Będzinie poprowadzą najdłuższą w Polsce lekcję Zumby FitnessKategoria: LIFESTYLE, SportZ okazji 660 rocznicy uzyskania przez Będzin praw miejskich, mieszka�
Na III edycję regat łodzi solarnych SOLUXTEC solarbootregatta 2013, które odbędą się koło Berlina w Niemczech jedzie ekipa studentów PG zaangażowanych w koło naukowe KORAB. W imprezie weźmie udział 25 jednostek napędzanych
Data publikacji: 2016-12-16Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Rusza rajd samochodowy „20. Świąteczny Puchar Forda”Kategoria: LIFESTYLE, SportJuż w najbliższą sobotę, 17 grudnia, na terenie Opola i okolic będzie miał
Data publikacji: 2019-06-29Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Darmowy trening #GORunning w każdą sobotę o 10:00 – 11:00 w Poznań PlazaKategoria: LIFESTYLE, SportTrenuj z najlepszymi w ramach #GOCoaching! Spotykamy się o
Przygotowanie stawów do wiosennych aktywnościPrace w ogródku, jazda na rowerze czy nordic walking mogą powodować dolegliwości stawów. Aby ich uniknąć należy dbać o właściwą wagę i aktywność fizyczną. Poza tym stawy w
Data publikacji: 2018-06-25Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Zacznijmy szanować swoje stopyKategoria: LIFESTYLE, SportNoszenie niewłaściwego obuwia, powszechna moda na bieganie i brak odpowiedniej profilaktyki schorzeń –
Data publikacji: 2016-04-21Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Aktywni na wiosnę – czy aby na pewno?Kategoria: LIFESTYLE, SportRower, bieganie, a może fitness? Wiosna to czas, kiedy wiele osób rozpoczyna lub powraca do swoj
