Polecamy
lub Archiwum
-
Trening aikido
Data dodania Grudzień 7, 2006 | Brak komentarzyMetody treningu różnią się w zależności od organizacji i nauczyciela, ale typowy trening sprowadza się do tego, że nauczyciel pokazuje technikę, a ćwiczący starają się ją powtórzyć. Ćwiczenie polega na... -
Praktyka aikido
Data dodania Grudzień 7, 2006 | Brak komentarzyAikido składa się z szerokiego zakresu technik, opierających się na zasadzie ruchu i energii, by zmienić kierunek lub zneutralizować atak oraz kontrolować atakującego. Wiele technik opiera się na ruchu kołowym... -
Aikido
Data dodania Grudzień 7, 2006 | Brak komentarzyAikido (jap. 合気道 – aikidō, czasem też w archaicznym zapisie 合氣道) jest sztuką walki skodyfikowaną przez senseia Morihei Ueshibę pod koniec dziewiętnastego i na początku dwudziestego wieku. Twórca aikido oparł... -
Brazylijskie jiu-jitsu
Data dodania Grudzień 7, 2006 | Brak komentarzyBrazylijskie jiu-jitsu (BJJ, inne nazwy: Gracie Jiu-jitsu lub Machado Jiu-Jitsu) to sztuka walki wywodząca się z jiu-jitsu, zapasów i judo, która wyróżnia się naciskiem na walkę w parterze. BJJ obejmuje... -
Sztuki walki
Data dodania Listopad 27, 2006 | Brak komentarzySztuki walki, znane również pod nazwą systemów walki, uczą sposobów walki wręcz, zazwyczaj bez użycia broni. Podstawą nauki wszelkich sztuk walki jest trening, który zazwyczaj uczy umiejętności opanowania agresji, samoobrony,...
